<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[L'école s'aimer pour vivre]]></title><description><![CDATA[L'école s'aimer pour vivre]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 04 Jul 2026 21:08:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.virginie-bales.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Maigrir sans régime : est-ce vraiment possible ?]]></title><description><![CDATA[Maigrir sans régime, est-ce vraiment possible ? Oui — mais pas comme une méthode minceur de plus. Voici ce que ça veut dire, et pourquoi ça tient dans la durée.]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/post/maigrir-sans-r%C3%A9gime-est-ce-possible</link><guid isPermaLink="false">6a4657f61552bc17797f1469</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 13:33:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c0e481_1cdff39fabee4561b7ea1e68f79cafb2~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Virginie BALES libératrice du poids des régimes</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Impossible de perdre du poids : les vraies questions à te poser avant de recommencer un régime]]></title><description><![CDATA[Avant de recommencer un énième régime, arrête-toi. Voici les vraies questions à te poser quand il te semble impossible de perdre du poids.]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/post/impossible-de-perdre-du-poids-les-vraies-questions</link><guid isPermaLink="false">6a465481950901ce7a6ae549</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 13:21:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c0e481_d2d614f9d08e4475a9807aee6a8117c8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Virginie BALES libératrice du poids des régimes</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pourquoi je reprends toujours le poids perdu après un régime ?]]></title><description><![CDATA[80 % des personnes reprennent le poids perdu en un an, 95 % en cinq ans (ANSES). Voici pourquoi le poids revient toujours après un régime — et ce qui change la donne.]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/post/pourquoi-je-reprends-toujours-le-poids-perdu-apr%C3%A8s-un-r%C3%A9gime</link><guid isPermaLink="false">6a463b3b56f28a356713df7c</guid><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 11:45:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c0e481_7130054ed7cf4541a505920f5e4ea966~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Virginie BALES libératrice du poids des régimes</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Je mange peu mais je ne maigris pas : les vraies raisons]]></title><description><![CDATA[Tu manges peu, tu te prives, et le poids ne bouge pas ? Voici les vraies raisons pour lesquelles manger moins peut empêcher ton corps de maigrir.]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/post/je-mange-peu-mais-je-ne-maigris-pas</link><guid isPermaLink="false">6a46331b038a5a4cf692d2aa</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 11:11:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c0e481_70876a2b71fe45c58ba1626b569729bb~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Virginie BALES libératrice du poids des régimes</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pourquoi je n’arrive pas à maigrir alors que j’ai tout essayé ?]]></title><description><![CDATA[Tu as tout essayé pour maigrir et rien ne tient ? Ce n’est peut-être pas ta volonté le problème. Découvre la vraie raison pour laquelle ton corps résiste. ]]></description><link>https://www.virginie-bales.com/post/pourquoi-je-n-arrive-pas-%C3%A0-maigrir</link><guid isPermaLink="false">6a462b42eb57f53e31158245</guid><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 10:42:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/c0e481_974f8b4cdf2145938e050ce9f89a2273~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Virginie BALES libératrice du poids des régimes</dc:creator></item></channel></rss>